La Seremi de Educación de Valparaíso, Patricia Colarte, en coordinación con la Gobernadora Provincial de Valparaíso, María de los Ángeles de la Paz y por solicitud de la Corporació[...]
Acá les dejo la foto oficial tomada en la Casino de Viña del Mar. Sinceramente agradecerles a cada uno la actitud puesta en esta actividad. Mayo 2018 Foto Oficial Colegio[...]
Acá les dejo el Memo 065/18 con toda la información oficial respecto a la autorización para el uso del buzo deportivo. Memo 065/18 Uso buzo deportivo[...]
Organizate de manera que puedas estudiar al menos dos asignaturas por día. Si estás estudiando para la PSU, por ejemplo, toma las matemátivas por la mañana y deja lenguaje para la tarde.
Variar en temas refuerza la memoria a largo plazo y profundiza el aprendizaje, aseguran los expertos.
2. Duerme por las noches
Lejos de lo que solemos pensar, quedarse estudiando toda la noche es una pésima idea. Según explican los investigadores, para que tu cerebro pueda almacenar información debes dormir al menos 7 u 8 horas a la noche con un sueño regular.
3. Toma recreos en tus horas de estudio
Tampoco es aconsejable encerrarse 6 horas seguidas a leer. Después de un par de horas la concentración y la memoria comienzan, naturalmente, a fallar. Por eso es importante que le des a tu mente pequeños recreos para despejarse.
4. Toma apuntes a mano
Finalmente, por más que las tecnologías sean grandes aliadas también en el estudio, a la hora de retener información nuestro cerebro responde al estímulo de la escritura manual. Por eso es tan importante que tomes apuntes y hagas resúmenes a mano.
